自分をみがいてパニック障害をやめる方法

 

自分を許し細胞レベルで変化を起こす
アドミットパワーセラピー
谷藤千秋です!

前回までのメルマガでは、
病気の時はフォーカスが過去に当たっていて、
健康な時は未来に向いている、という
内容でした。

そして実際にどうやって
未来にフォーカスを当てていくのか?
ということを前回のメルマガでお伝えさせて頂きました。

今回は、「病気にも目的がある」
というご説明をさせて頂きますね。

お熱が出た時、わかりやすく言うと
本来は体に入ったバイキンを
退治するためにお熱で対応していますよね。

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パニック障害や鬱のときも、
上記のお熱のときと同じなんですよ。

パニック障害や鬱になった少し前の頃、
「頑張りすぎていたり」
「プレッシャーを感じる」
「ちゃんとやらなきゃ」

などと、思うような
ことはありませんでしたか?

心が頑張りすぎた時に、
体と心を休められるようにしてくれているのが
「病気」や「発作」です。

人間は自分が思っていることしか起こしません。
嬉しいこともですし、
嫌だなと思うことも、
もちろん病気もです。

どんな病気の時も創り出している
原因となる想いは必ず自分の中にあります。

ここの「病気でいたい想い」を
調整してあげると、
病気でいる理由がなくなるんですよ。

ここの「病気でいたい想い」は自分の
内側からできているものです。

なので
自分以外の誰かのせいにしていても
うまくいかないんですね。

病気を創り出した原因となる想いを見つけ、
そんな自分自身を許してあげてみてください。
現実にも変化が起き出してきますよ。