嫌な自分を変えて自分が大好きになる方法

自分を許し細胞レベルで変化を起こす
アドミットパワーセラピー
谷藤千秋です!

私は中学生くらいの思春期の頃から、
最近まで
「頑張って」と言われることが
でした。

「いまでも頑張っているのに、
これ以上何を頑張ったらいいの?」
と思ってみたり、

勝手にプレッシャーを感じて
苦しくなっていたからです。

そんな
「頑張ることが嫌いだった」
「苦痛だった」
私でしたが今は

「頑張ることが楽しい」
と思えるようになりました。

頑張れば結果も変わってくる、
と体験したからです。

今なにかの病気や悩みでで
つらい思いをされて、
「頑張れないよ」
と思っていたとしても、

なりたい自分像をゴールにセットして、
変化する方法やノウハウがわかったら、
誰でも
「頑張るのが楽しい自分」に
変えることができます!

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以前は
「仕事」さえもしたくない、
頑張りたくない、専業主婦になりたい、
と思っていた私でも、

「自分で頑張りたい」
「もっと思い切り仕事をしてみたい」

と思うほどに
変わることができました。
これは「許し」の方法がわかれば
誰でもできます。

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今までの諦めていた人生をやめて、
どんどん自由な自分のための世界を
創っていけるといいですね。