【ご感想】不安で苦手だった新幹線に乗れました
自分を許し細胞レベルで変化を起こす
アドミットパワーセラピー
谷藤千秋です！
「アドミット」＝「admit」とは
「認める」という意味。
「アドミットパワーセラピー」は
自分を認め、自分を許すことによって
薬を使わず、自分の力で
パニック障害や病気を
卒業に導くオリジナルの
カウンセリングプログラムです。
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以前は苦手だった乗り物ですが
想像していたよりも
楽に新幹線に乗れました。
元気な時の自分でも、
調子がよくない時の自分でも、
本当はそのままの自分で価値はあるんだな、
調子が悪いままの自分でも
素晴らしい自分なんだな、
と思えるようになりました！
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こんにちは！谷藤です。
冒頭にご紹介させて頂いたのは、
先日久しぶりの新幹線移動が
スムーズに行かれた
クライアントさんのご感想でした。
日常生活のなかでの不安や、
出来事から、コツコツと
挑戦を繰り替えされておられ、
新幹線にもスムーズに
乗ることができたようです。
私自身もパニック障害の時は
乗り物が本当に苦手怖くて
毎回苦労していたので、
乗れるように変わられて
とっても嬉しいです！！！
病気の症状を創り出している思考パターンを、
健康な思考パターンに変えていく、
ということをセッションの中では
行なっているのですが、
その方法は
利き手から
利き手じゃない方に
変えていくような感覚だなぁ、
と思っています。
本当は右手が利き手で
慣れているけれど、
毎日コツコツと左手で使う練習を
続けていたら、
いつの日かは使えるように
なりますよね。
今ある不安は
何のために変えたいのか？という
目的を持って、
正しいやり方で
コツコツと感じきったら
必ず消える時がきます。
感じきったら流れていくもの
だからです。
ぜひ挑戦されてみてくださいね
