【ご感想】失敗を恐れる気持ちが減り1年ぶりに外出できました！
春の体調不良を
言葉で解決したい方向け
個別相談会
お薬を使わず自分の言葉で整えて
健康に戻る体験セッションを
３名さま限定で募集します。
3月24日（火）から募集開始予定です。
私も自分の花粉症や、
新学期への不安と落ち着かなさや
毎年３月に起きる眼球の痛みを
やめました。
今は季節の変わり目でも
変わらず元気を自分で創れるように
なりたい方はチェックしてくださいね。
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こんにちは
谷藤千秋です！
さて、そんな春の体調不良は
「言葉」と「思い」を整えると
楽に変えることができます。
今回のメルマガはセッションと練習会に
ご参加頂いているクライアントさんの
ご感想をご紹介しますね。
これまでは
予期不安や心配の思いがあって
本当は外出したいけれど、
約1年ほどされていなかった方です。
練習会の後にさらっと
「行ってみよう」と思いが浮かび、
これまで苦手と思っていた外出に
普通に行ってお買い物を
楽しまれたそうです。
言葉で思考を調整するって
本当に面白いんですよ。
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ご感想ここから
前回の練習会から、
脳に変化が起きた気がします。
過去が気にならなくなり、
失敗を恐れる気持が減りました。
結果として、
外出ができたり、
お話し会を開催する気になれました。
また、
先月参加した2つのSNS上の
お茶会での出来事で、
プンプンしていたのですが
私自身がお茶会に参加する時に
「寂しいから、
暇をつぶしたいから、
何かしらいい事が
あるかもしれないから」
・・・という
問題回避＆受け身な姿勢が
あったからだと思えるようになりました。
明日は個別の〇〇セッション、
明後日はお話し会を開催します。
そちらの結果は、次回のセッションにて
報告しますね。 取り急ぎ、お礼と報告まで。
いつもありがとうございます(– -)(_ _)
ご感想ここまで
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何か行動を始める時に、
どんな前提で、や
どんな言葉で、
で始めるかによって、
受け取れる結果や現実が
創られます。
ご紹介のクライアントさんのように、
「問題回避の思考で参加していたんだな」
などと、原因に気がつくことで
現実が動き、変わり始める、
・・・ということが、
よくあるんですよ。
もし今、
春の体調不良でお悩みだったとしたら、
過去の記憶の中の言葉に
「原因」となっているものがあるはずです。
なぜなら、
今の現実は過去の自分の言葉や思いでしか
創られていないからです。
「どんな言葉や出来事が原因なのかな？」
と探しみてるだけでも、
解決される方もいるんですよ。
試しにやってみてくださいね。
