【ご感想】不安があったことを忘れていました

日常生活はできるけれど、
大きな不安感がある、
落ち込むとなかなか気分が上がらず
軽いうつのような症状と
３か月前からの止まらない咳
でお悩みの方でした。

４歳と８歳の子供もいるので、
本当はもっと遊んであげたい。

でも落ち込むと、
やる気が起きず、横になってばかり。
そんな自分を責めていまい、
また自己嫌悪してしまう。
というお悩みをお持ちでした。

ご感想を頂いたので一部ご紹介します。

ご感想ここからーーーーーーーーーーーー

セッションあとはいつも心が軽く
不安だったのを忘れている時もあります。

毎回不安がぐっと
減る感じがあります。
そして２か月止まらなかった咳も
気が付いたら消えていました。

ご感想ここまでーーーーーーーーーーーー

なぜ咳が止まらなかったのでしょうか？
病気は言いたいことを言えていない時に起こりますが、
喉の症状は特に言えていない時です！

セッションをさせて頂くと、
お仕事で忙しくなかなかゆっくり
話せないご主人に
「私とゆっくり話してほしい」
「私と向き合ってほしい」

という思いがありました。

ずっと言いたかったけど、
忙しそうだからと
言わずに抑えていたんですね。

この
「私を見て欲しい」
という言えていなかった思いが
「咳」という形で
表現していたようです。

小さなことでも、
何でも伝えて体も心もすっきりと
今年の暮れを迎えられるといいですね。