【ご感想 起床時のめまいがいつの間にかなくなっていました！】
関東も昨日から梅雨入り。
土曜日の今日はなんとか
晴れてくれて一時休戦かな？
長女の中学の体育祭なので
なんとかお天気が持って
欲しいところです！
さて今回もパニック障害の
お悩みが解決された
クライアント様のご紹介です。
パニック障害のような、
出かける前の予期不安や、
広い場所が怖い広場恐怖、
また、途中目が覚めてしまい
ぐっすり眠れない、
朝はいつもめまいで気持ち悪い。
という症状でお悩みでした。
セッションを受けて頂くと、
眠る前の思いと過去の
気になる出来事の調整を
させていただき、
まずは朝までぐっすり
眠れるようになられました。
その次に
毎朝起きていた、
起床時のだるさが消え、
気がつくとめまいも徐々に
消えていたそうです。
数ヶ月間、こまめに、
「定期的にセッションを
続けてこられた」
のが変化のポイントです。
人は慣れている方が楽なので、
数回のセッションでお悩みの症状を
消しても、期間が短いと、
今までの人生で長く使っていた、
方にいつのまにか戻ってしまいます。
症状が消えた後は、
新しい健康な自分になじませて、
落ち着かせてあげることが
とっても大切ですし、
その後の健康も長持ちするんですよ。
ダイエットで
短期間に１０キロ体重を落とせても、
リバウンドしやすいのですが、
１０年かけて１０キロ体重を減らす、
ほうが、体になじませながらなので、
もとにもどりにくいんですね。
病気をやめるときも、
これと一緒なんですよ。
症状を解決したあとは、
「健康な体をなじませる、慣れる」
ことでしっかりと定着できます。
ご継続いただくことで
定着させることができる、
んですね。
症状を解決して、
健康に楽しんでいる状態を
キープしつつ、
「健康な自分の方が当たり前！」と
変化できたら、令和元年の夏も
たくさん満喫できそうですね！
まもなく梅雨時期の
不調対策eBOOK
をリリースします。
ただいま準備中ですので
お楽しみにお待ちくださいね。
