久しぶりに家事や子供の世話ができました
自分を許し細胞レベルで変化を起こす
アドミットパワーセラピー
谷藤千秋です!
病気やお悩みは許して解決
【ご感想】母を許したら発作が楽になりました
なんでもなかったのに急に湧いてくる不安感、
小さなきっかけからじわじわくる不安感や恐れ、
冷や汗が出たり、
不安だらけでこのまま死んでしまうんじゃないか?
と怖くなったり、、、
そんなお悩みをお持ちではありませんか?
そのお悩みは「許し」で解決できます。
パニック発作でお悩みだったクライアントさんから
ステキなご感想を頂いたので、ご紹介させて頂きます。
都内にお住まいで小3と小1の2人の
お子さんがいらっしゃる方です。
下の子も小学校に入って慣れ、
あわただしい子育てのピークも
一段落と感じられておられたそうです。
少し自分のための時間が取れそう、
とホッとした頃に発作が起こりました。
「また出るのでは?」
という不安が日に日に大きくなり、
外出や家事もできないことが
増えてしまったのがお悩みでした。
セッションを受けてからは
怖くて乗れなかった電車に
乗れるようになられ、
気になるイベントへ参加できたり、
お子さんと一緒に電車での
お出かけもできるようになられました。
どんなポイントで変化されたのか、
ご感想を頂き、ご承諾頂きましたので
ご紹介させて頂きますね。
ご感想ここから
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「パニック発作はセッションで、
依存心が強くて苦手だった
母のことを許せた頃から、
ぐっと楽になりました。
行きは不安だらけで
目を閉じ我慢しながら
乗ってきた電車が、
帰りは楽に乗れ、
電車内も明るく見え他のが不思議でした。
あ、元気な時に戻ったんだ、と思いました。
たまに不安感が出ても、
セッションでの母の感覚を思い出すと
なんだか安心してくるのです。
母のことが苦手とも気が付かず、
感情を感じないように生きてきましたが、
母が苦手だ、ということ、
嫌だと思っていたことに気が付けました。
その後のセッションでは
感情のまま怒られたり、
悪いことは人のせいにしてばかりと、
重苦しい母だったけど、
不器用な母なりの一生懸命で
育ててくれていたのかもしれない、
と思えるようになりました。
そして自分の人生を使ってまで
大切なメッセージを
私に伝えてくれていたことに
気が付けました。」
ご感想ここまで
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お母さんが嫌いな子供はいません。
大好きなお母さんに愛されたかったので
「お母さんが怖い、嫌い、苦手」
と感じないように抑え続けた感情が、
子育てがひと段落した、という
ホッと気が緩んだ瞬間に
あふれ出てきたんですね。
過去のトラウマは、
自分が解決できるタイミングを
わかって出てきています。
思い浮かんできたときは、
トラウマを手放して
自分が変われるチャンスなんですよ。
パニック障害は
無意識にため込んでしまったものが、
心の大浄化で外に出している時です。
どんどんアウトプットすることで
パニック発作はやめられますよ。
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