【コロナ騒動中の今だからこそ、病気を解決してオンラインで活躍したい方へ】
「アドミット」=「admit」とは
「認める」という意味。
「アドミットパワーセラピー」は
自分を認め、自分を許すことによって
薬を使わずパニック障害や
病気をを卒業に導く
オリジナルのカウンセリングプログラムです。
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自分を許し細胞レベルで変化を起こす
アドミットパワーセラピー
谷藤千秋です!
ここ最近は、
病気をやめたあとの私が
どんな風に今のようなお仕事の
スタイルになったのか??
のお話を書かせていただいています。
パニック障害を、お薬を使わずに
「自分を許して」
という思考を変えて
パニック障害を
お薬を使わずにやめることができた!!
というそのあとに、
私が苦しんだのが、
「みんながすごすぎて、
自分ができていないみたい!」
という思いでした。
今思えば、
その当時の自分の100%で
お仕事をしているんですよ。
だけど、起業塾の先輩たちの
活動や発言、売上ももちろん
すごい方ばかりで、
基本ネガティブ人間な私は、
今の自分では足りていない・・・
もっとやらなきゃ・・・
どうしたら・・・と
他人と比べては、
焦るような、
自分追い詰めるような
苦しい思いをしていました。
当時、ハワイ合宿があって、
行くまでの目標を達成したく、
頑張っていたのですが、
プレッシャーだったり
他人と比べてしまう、という
他人基準でいたので、
髪の毛が大量に抜ける、
ということも起こりました。
「自分の基準じゃない、ずれてる!」
と早々に気が付けたり、
自分で自分に
セッションをしたのもあって、
早々におさまってくれてました。
けれども当時は、
シャンプーするたびに、
ドライヤーで乾かすたびに、
手ぐしにも塊ができるくらいに
わさわさ抜けてくるので、
「このままハゲちゃったら・・」
と手に大量に絡んでいる
髪の毛をみながら、
掃除しながら、
「今のままじゃヤバイ!!」
と思っていました。
また辛い感情や思いを外に出すのが
得意ではなかったので、
昔からの思考の癖で、
自分を責めてしまっていて、
「苦しいのに気が付いてない」
(ふりをしていた)
ということをしていました。
「あ、また無意識に
自分責めやっちゃってたな」
とそんな自分に落ち込んだり。
それでも、
もう以前の自分のように、
何もやらないで、
何も言わないで、
自分の人生を諦めることは
したくない!
と思っていたので、
少しの勇気を持ちながら
いいと言われたこと、
教えてもらっていたことを
そのままやっていたら、
いつの間にか当たり前にできるように
変わった私になっていました。
もちろん、
すでに上手くできていて、
先に進んでいる師匠や先輩
に教えてらいながら
進めてこれたからです。
そして当時、
「大変だな」
と感じていたことは、
今はもう
「普通」
に変わっています。
始めは大変な思いで練習をして
乗っていたはずの自転車や車の運転が、
一から手順を思い出しながら
乗っていたことを忘れて、
普通に乗れている、
そんな感覚です。
慣れるまでは大変だな、
と感じていたことも通り過ぎると、
学びに変わっていきます。
これはパニック障害をやめた時も、
お仕事も同じだったんですよ。
なので、
たとえ今パニック症や何かの病気で
辛い思いをしていたとしても、
お仕事で思うように進めなくても、
やり方を知って、
一見大変と感じながらも進んでいけば、
どんな人でも慣れていきますし、
変われる、と思っています。
なので、
今何かで悩んでいたとしても、
現実は苦しいな、
大変なんだよな、
と感じていたとしても
変われることに挑戦してみて欲しいな
と思います。
今の「大変」は
「普通」に変えることができます。
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オンラインセラピスト、という
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