梅雨時にうつやパニック症や不安症で辛い人のための読むお薬 無料電子書籍ダウンロード

  梅雨時にうつやパニック症や不安症で辛い人のための読むお薬 梅雨や低気圧なときの不安やうつ対策 無料電子書籍ダウンロード 梅雨時期の体調不良は対策と「許し」を使うことでほとんどがやめられます。 アドミットパワ …

暑さやだるさ
夏の体の疲れで やる気がでない自分に罪悪感を
感じているとき
の本 無料電子書籍ダウンロード

現役医師からの推薦の声 癒しの杜 にしかわクリニック院長 西河 潤 はじめまして。医師の西河潤と申します。 谷藤千秋さんとは心理技術を同期で学んで、共に研鑽を積んでいる仲です。 私も彼女と同じ心理技術を用いてカウンセリン …

まんがで学ぶ 自分を許して人生を取り戻す勇気 無料電子書籍ダウンロード

このような症状は、本当に直らないのでしょうか? 私はそうは思いません。 なぜなら、私の周りには実際に病気や症状をやめた人がたくさんいるからです。 パニック障害で不安、不眠、頭痛が辛い方に、 お薬以外で解消できる方法をまん …

電車・車に乗れない!が電車に乗れた5つの方法と3つのポイント無料電子書籍ダウンロード

どうしたら予期不安や発作を解消し、幸せを感じながら乗り物に乗れるようになるのでしょうか? 病気やお悩みは実は自分で作り出しています。 「電車で子供と出かけたいのにごまかしている」 「本当は電車や車で自由に旅行や遊びに行き …

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