【どうやってパニック障害をやめてハワイに行けたのか？】

自分を許し細胞レベルで変化を起こす
アドミットパワーセラピー
谷藤千秋です！

自分を許して細胞レベルで変化を起こす
アドミットパワーセラピー個別相談会
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【不安なトンネルから抜ける方法】

答えが分からないものが
怖く不安になるものです。
子供の頃は夜や暗闇も
怖かったかもしれませんね。

私もパニック障害の真っ最中は、
いつ良くなるの分からずに、
怖く不安でした。

昨日のブログにも書きましたが、
出口のない不安トンネルにいるようでした。

もし今の病気やお悩みが解決できる日が、
１週間後、や１ヶ月後など、
期間限定と決まっていたら
そんなに怖くないかもしれません。

まずは病気について、
お悩みについて知ることです。
病気やお悩みは、
向き合って「許す」ことで、
ほとんどの場合がやめられる、と
思っています。

そして、夜や暗闇は
休息するための大切な時間です。
人間も動物も植物も
みんなお休みが必要です。

そんなお休み中の時の自分自身も
許してあげられると、
「健康」や「解決」の変化が
起きるんですよ。

出口がないように感じていたトンネルは
お花のトンネルに変えることもできるんですよ。
せっかくなら、
お花のトンネルとして通って行けるといいですね。

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「電車・車に乗れない！が電車に乗れる
５つの方法と３つのポイント」
リリースしました。

こちらもぜひご活用いただければ、
と思います。

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