【そのパニック発作はやめられます】
自分を許し細胞レベルで変化を起こす
アドミットパワーセラピー
谷藤千秋です！
自分を許し細胞レベルで変化を起こす
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３名追加募集のご案内です。
【そのパニック発作はやめられます】
湧いてくる不安をやめたいけど
やめ方がわからない。
自分なりに色々やっているけど、
いまいちスッキリしない。
そして落ち込む、、、。
そんなお悩みをお持ちではありませんか？
ほとんどのパニック障害は
やめられます。
なぜならば
過去に我慢していた、
または無意識に抑えていた、
「感情」が一気に溢れているだけ、
だからです。
今まで、言いたかったけど、
相手を思って、
または怖くて、
言いたいことを言えずにいた
ことはありませんでしたか？
今まで言えずになかったこと
にしてきた感情が
パニック発作として
出てきてくれているんですよ。
発作として現れてくれている
「今」
しっかりと向き合ってあげることで、
パニック発作が納得して
消えていってくれるんですよ。
過去のトラウマや、不安感、
予期不安はご本人が
処置できるタイミングで
出てきてくれています。
なので不安感や発作がある時は、
自分のデトックスと成長の
チャンスタイムでもあります。
発作とやる気、
あとは「許し」と
やめ方がわかれば
パニック障害は
自分でやめていける病気です。
元気な自分に戻れます。
健康な自分として、
望む人生や
やりたかった夢を、
叶えて
生きていけるといいですね。
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