【あなたの不安は感動に変える方法があります】
自分を許し細胞レベルで変化を起こす
アドミットパワーセラピー
谷藤千秋です！
「アドミット」＝「admit」とは
「認める」という意味。
「アドミットパワーセラピー」は
自分を認め、自分を許すことによって
薬を使わず、自分の力で
パニック障害や病気を
卒業に導くオリジナルの
カウンセリングプログラムです。
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こんにちは！谷藤です。
先日ビジネスの起業塾で行った
石垣島トレーニングでの挑戦の発表を
８人のメンバーでさせて頂いたのですが
とても感動しました。
発表の後に頂いたご感想が、
私の発表以上にすごかったからです。
「実は出発前にプレッシャーで
お腹が痛かった」
「けれどダイビングで潜るたびに
気持ちもお腹も日に日に軽くなり、
最後には水中カメラに夢中だった」
「不安があっても楽しさに変えられるし、
不安が深いほどに感動も大きかった」
・・・という
私にとっては弱さをさらしてしまう、
恥ずかしい体験でもあったのですが、
（この時も大丈夫かな？と緊張でした）
「不安を楽しさに変えられていて
感動しました」
と言って頂けたからです。
石垣島に行く前は
不安だらけだった出来事でも、
挑戦した後には
誰かの勇気になるんだな・・、
私たち、８人の行動が
誰かの感情に響かせることや
勇気を持っていただけるとこに
繋がるんだな、
と体感したからです。
なんども繰り返してしまいますが、
やっぱり、
不安は悪いものでも
なんでもありませんでした。
不安を悪者にして
自分で自分を弱い人、と
私自身が思っていただけでした。
今、
あなたが自分自身のために
勇気を出して何かを行動したとしたら、
あなた自身にはもちろん、
周りにいる方にも大きな感動を
伝えられるのかもしれません。
まずは、
あなた自身のお気持ちを一番に
「本当は何をしたいの？」
「本当はどんな人生を
生きたかったんだっけ？」
・・・と
問いかけてみてください。
ちょっとだけ、いつもと違うことに
挑戦してみることで人生が
大きく変わるかもしれません
次はあなたが変わる番ですよ＾＾
遠慮をやめて、
自分のための楽しさを
自分のために選んであげてください！
