【「自信がない」、は脳の勘違い?】
自分を許し細胞レベルで変化を起こす
アドミットパワーセラピー
谷藤千秋です!
【無料eBOOK】
自分に自信が増える
強いメンタルのつくり方
無料eBOOK
こちらからお読みいただけます
▼ダウンロードはこちらから▼
%%%_LINK_20776_%%%
コロナ対策
緊急セッションの募集は
満員御礼となりました。
コロナウイルスでお困りの方に
少しでもお役に立てましたら
嬉しいです。
「うまくいくか自信がない・・・」
「失敗するのが怖い・・・」
多かれ少なかれ、
そんな思いをしたことはありませんか?
その「自信のなさ」は、
本当はニセモノかもしれません!
そんな私も先日の夕飯作りの時に、
ニセモノの自信のなさを発見しました。
夕飯の買い物に行ったスーパーで
お魚のタラを見つけ、久しぶりに
私の好きなメニューの一つの
フィッシュアンドチップスを作ったんです。
(黒ビールで作る衣が美味しいんですよ)
そして年に数回の揚げ物をしながら、
「揚げ物はうまくできる
自信がないんだよね」
と浮かんできました。
「あれ?自信がないって?なんでだっけ?」
「和食屋さんのバイトで
揚げ物担当してた時もあったのに?」
「あれ??」
・・と考えた時に
浮かんできたのが、
母の
「私は揚げ物うまくできる自信がない」
という口癖でした。
子供の頃、母が揚げ物する時には
「揚げ物は苦手なんだよね〜」
「爆発しそうで怖いんだよね」
という言葉を聞いていたので、
私の中では
「揚げ物」=「苦手なもの・爆発するもの」
と信じ込んでしまっていたようでした。
大人になった今思うと、
笑える話なのですが、
実際に爆発していないのに、
「揚げ物は爆発する怖いもの」
と、そう思い込んでしまっていたわけです。
実際には自信がなくなるほど
失敗をしたことはなかったのに、
自信がないと思い込んでいたのです(笑)
改めて、
「言葉で世界が創られていたんだな」
と思いました。
これからは
「揚げ物を食べたい時に作る」
とただそれだけになりそうです。
揚げ物が苦手、と言ったって、
それは母の言葉なだけだった、
ということなだけで
単なる言葉と記憶で
そう思い込んでいただけでした。
なので今
「自信のなさ」
を感じていたんだとしたら
単なる勘違いなのかもしれません。
そうだったとしたら
人生がもったいなくありませんか?
やりたいことを、
やってみたい、という思いで
「行動してみる」
というだけでいいのかもしれませんね。
「今の自信のなさ」
本当だったのかな?
とちょっと疑ってみてくださいね。
本当はもっとすごい%LAST_NAME%さんが
見つかると思いますよ!
【無料eBOOK】
自分に自信が増える強いメンタルのつくり方
eBOOKリリースキャンペーンとして
まもなく
自信を増やしたい方の初回相談
の募集予定です。
勘違いの自信のなさを見つけてみてくださいね
▼初回相談お申し込み▼
【無料eBOOK】
自分に自信が増える強いメンタルのつくり方
無料eBOOK
▼ダウンロードはこちらから▼
%%%_LINK_20776_%%%