なぜ、パニック障害の発作やうつが
起こるのでしょうか？

色々な原因や、考え方があると思います。
どれも正解だと思っています。

病気とは、
自分の体が
その時の環境に合わせて
生きて生きやすいように
創り出した表現、
だと私は思っています。

例えば子供の頃、
何を話しても怒られたり反対される
怖いお母さんがいたとします。

ご飯時に怒られると
食べるものがなくなってしまう
危機もあったかもしれません。

なので当時の家族の中でご飯を
食べながら生きていくためには、

言いたいことがあっても逆らわずに、
「弱い自分」で生きていく必要が
あったんですね。

ここの
「弱い自分」という思いが
病気を創り出しているですよ。

「弱い自分」を表現するのに
「病気」を使うのが手っ取り早いからです。

さて、
病気の自分も、
健康な自分も、
本当は創り出していたのは
どなただったのでしょう？？

「病気」と「健康」
脳の中、
考え方の違い、
なだけだったのかもしれませんね。