【無料eBOOK】
自分に自信が増える
強いメンタルのつくり方

無料eBOOK
こちらからお読みいただけます
▼ダウンロードはこちらから▼
%%%_LINK_20776_%%%

コロナ対策
緊急セッション　

先着５名さま限定
あと1名様になりました！

連日の報道で不安でつらいあなたへ
コロナ特別無料相談（60分）
募集中

▼お申し込みはこちら▼
%%%_LINK_20857_%%%

コロナウイルスの影響からの
休校が始まり２日が経ちましたね。

昨日は東京駅の構内を通ったのですが、
いつもは混雑している丸の内口から、
八重洲口までスイスイ歩けました。
旅人が少ないようでしたね〜。

さてさて、
我が家でも４姉妹が休校中で自宅で
ゴロゴロ、３食にお昼寝も満喫しています。

普段なら学校に行っているはずの
子供たちが急に毎日いることになって
さっそく疲れてきた・・・、

いつもの自分のペースで動けなくて
子供にイライラしてしまう

けれどそんな自分に罪悪感・・・。
そんな思いをお持ちではありませんか？

その思いは
うまくできないなぁ・・・と
感じてしまっている自分を「許し」、

「今のままの自分でいいんだよ」
と自信を増やしてあげることで
ホッとする生活に変えることができますよ。

いつもの自分のペースで動けない、
イライラしてしまう自分がイヤ・・・。

そんな時には、

「そんな風に感じることで
　自分にはどんな成長になり、
　どんな学びになったのかな？」

ということを考えてみてください。

どんな学びのために・・？
と考えることで、脳はストレスを
学びに変えようと動き出してくれますよ。

それでもうまくできない、
しんどいな・・・の時には、
落ち込みがひどくなる前に
早めに対策しましょう。

具合が悪くなる前に、
先にいかに心地よくすごせるか？
という対策や戦略を立てておくと
楽に過ごせますよ。

ひとりで悩まず、今すぐこちらの

「無料相談」にお申込みくださいね。　　

▼連日の報道で不安でつらいあなたへ▼

限定５名様・無料相談（60分）
あと1名様になりました！

%%%_LINK_20857_%%%

※お申し込みの際に「コロナ無料相談」

とご入力くださいね！

【無料eBOOK】
自分に自信が増える強いメンタルのつくり方

 無料eBOOK
▼ダウンロードはこちらから▼
%%%_LINK_20776_%%%