【病気だし、上手くいくか自信がない・・・、 そんな思いをお持ちではありませんか？】
自分を許し細胞レベルで変化を起こす
アドミットパワーセラピー
谷藤千秋です！
「アドミット」＝「admit」とは
「認める」という意味。
「アドミットパワーセラピー」は
自分を認め、自分を許すことによって
薬を使わずパニック障害や
病気をを卒業に導く
オリジナルのカウンセリングプログラムです。
【その自信のなさはなぜ起こるのか？】
私たちは
「自信のなさ」を
どうして感じてしまうのでしょうか？？
「自信がない」
その原因とはずばり、
「上手くできなかった」
という過去の記憶です。
数年前の記憶かもしれませんし、
20年、30年前の幼少期の頃の
言われないと思い出さないような
忘れかけている記憶かもしれません。
しかし、
このような過去の記憶は
本当に真実だったのでしょうか？
もし
それが子供の頃の
記憶だったとしたら、
子ども時代の知識での判断を、
大人になった今も使い続けている、
という、
幼稚園の子ども向けのルールを
大人になった今も正しいと
信じ込んでいるようなものかもしれません。
なので、まずは過去の記憶の中で
「自信がない」と思った記憶を
見つけ出して、
「その記憶は真実だった？」
と改めて見返してみることが
自信を取り戻すための第一歩になります。
「自信がない」
と感じた記憶だったとしても、
あなたの
未来にとって何か必要があったから
起きていた出来事でもあるんです。
しかも間違った記憶かもしれませんし！
さて、
この「自信がない」と感じていた
記憶が見つかったあと、
どうしたら自信に
繋がるのでしょうか？
次回のメルマガでは
「自信がない（と思っていた）原因」
が見つかった後に、どうしたらいいのか？
という具体的な方法の
お伝えを予定をしています。
お楽しみにお待ちくださいね。
