先日、誕生日を迎えました。
子供達からお手紙とおめでとうと
お祝いしてもらったのですが、

なんと、
パパさんがお誕生日のご飯を
作ってくれていました。（人生初）

今まで休日のご飯、
などは作ってくれることはあっても、
さすがに誕生日はなく。
私もそこまで求めてはなくて（笑）

「こんなことしてくれる人だったんだ」
と驚きでした。

私がパニック障害にかかる前は、
どちらかというと、
私を含む家族から、
あまり関わりたくないのかなー
しょうがなく育児してる、
という雰囲気でした。

平日のお仕事プラス、
休日出勤もあるのでほとんど家にいなく、
子供行事や私の用事があるときに
お願いして子守をしてくれている、
という感じだったんです。

私も
「もっと家族時間増やして欲しい」とか
「向き合って欲しい」や
文句ばかりを言っていたので、
居心地が悪かったと思います。

そんなパパさんが、
家族行事のために一人で料理をし、
ケーキとお酒を用意して
お皿まで並べてくれていて、
本当に驚きでした。

パニック障害以来、
「許す」と言うことを、
色々な方向や方法で続けてきたのですが、
自分以外の人にも
こんなに影響あるんだな、
と改めて感じました。

自分を許すことを徹底的にやっていたら
私自身のパニック障害も消えましたし、
パパにも良い余波が思った以上に
届いているようです。

自分自身の病気も、
取り巻く環境も、
人間関係も一緒に居心地がいい空間を
自分から創っていけたらたらいいですね。