【ラスト１名さま】「自分を嫌い」という思いにはウラがあった。
「アドミット」＝「admit」とは
「認める」という意味。
「アドミットパワーセラピー」は
自分を認め、自分を許すことによって
薬を使わずパニック障害を卒業に導く
オリジナルのカウンセリング
プログラムです。
自分を許し細胞レベルで変化を起こす
アドミットパワーセラピー
谷藤千秋です！
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こんばんは
今年も３が日が過ぎました。
どんなお正月を過ごされましたか？
私は
年末から秋田と岩手の田舎に
帰省しているのですが、
いくつか思い出したことがありました。
そのうちの一つが私は
「自分が嫌いだった」
ということです。
当時は無意識にあったので自覚は
あまりしていませんでしたけれど、
この「自分が嫌い」という自己否定が、
パニック障害の原因の一部でも
ありました。
また、自分が嫌いでいながら、
喧嘩しているか、怒っているか
誰かを責めているか、
という両親ことも苦手だったので、
自分の居場所があるようでなかったのです。
なので嫌いな自分を解消するために
何度もワークをしては許して、
またワークをして・・・、
を繰り返して、健康な自分に戻ったのです。
けれど、
私は、私を嫌いでしたが、
不器用な両親なりに
「嫌いだと思っていた私」を
愛してくれていたんだな、
ということを実家で改めて
思い出したんです。
大変だなと思いながらも
その時の１００%で育てて
くれていました。
自分が嫌いで、
それを表現するための
パニック障害もやっていましたが
今はすきなことでお仕事をしながら、
その報酬として感謝代を
頂けるまでに変わることができました。
そう思うと、
自分のことが嫌いだった思いも
今は宝ものにしかならないんです。
今、
「自分が嫌い」
「うまくできない」
と思っていたとしても、
その思いは自分の人生のために
役に立たせることもできます。
また、
「嫌い」と「好き」は同じですしね。
ネガティブな思いは
人生からのギフトなんじゃないかな？
と思っています。
嫌いだった思いは、サクッと解消して
自分の人生のために生かしてみませんか？
「自分が嫌い」という思いは
どなたかを救う希望の光に
変えることができますよ。
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