【お薬を使わなくてもパニック障害はやめられる】
自分を許し細胞レベルで変化を起こす
アドミットパワーセラピー
谷藤千秋です！
【お薬を使わなくてもパニック障害はやめられる】
日中は暑いけれど、
夜になると意外とひんやり。
夜の寝冷えで風邪ひきさんが
増える季節でもあります。
パニック障害や鬱の経験者さんは
体調が疲れると心にも
連動してきがちですよね。
真夏の暑さに慣れるまでの
今時期に心と体を整えられると、
どんな季節でも
楽に過ごせるようになりますよ。
5月6月の寒暖の差や
気圧での体調の変化を受けることは、
真夏の盛りでも、
元気に過ごしていけるように、
体の準備期間にも使えそうですね。
病気をやめるときに
使えるものは
なんでも利用していきましょう。
たとえ天候でさえも、です！
どう今の自分に利用できるように
変換できるか？が
セッションの中で大きなポイント
としているところでもあるんですよ。
ぜひ変換させてみてくださいね。
これができれば、
病気から健康へと変化しやすくなりますよ。
