【なぜキンプリ岩橋玄樹君がパニック障害になったのか？】

自分を許し細胞レベルで変化を起こす
アドミットパワーセラピー
谷藤千秋です！

【なぜキンプリ岩橋玄樹君がパニック障害になったのか？】

ジャニーズのアイドルグループ
king＆princeの岩橋玄樹くんが
パニック障害のために休業されましたね。

TVやネットのニュースから、
パニック障害を創り出しているポイントや、
やめるポイントがいくつか見えました。

原因のポイントは３つありました。
・怒りがあっても神宮寺さんにしか言わない、
⇒言いたいことを言えていない時、体で表現しているのが病気です。

・「メンバーならしっかりやろう」
と涙ながらにはなされていこと
⇒「○○しなきゃ」は「○○しちゃだめ」
と同じです。自分責めをしているのと同じなんですね。

・小学校の頃のいじめ
⇒いじめは、「いじめられる自分」という
セルフイメージがあるからです。

ここの３つだけでもとっても
頑張っている様子が伺えます。

なので、
ここの3点を、

・言いたかったのに言えてなかったこと
を洗い出していく
・「○○しなきゃ」の理由や度合いを調整する
・「いじめられる自分」のセルフイメージが
いつ作られたのか？と新しい自分への調整

ということをしていくと
だいぶ変化されると思いますよ！

「恋人にしたいJr.」5年連続1位を獲得された、
という経験、
パニック障害、
小学校の頃のいじめ、
これからの未来、

これらの一見関係ないように見えるできごとが、
全部意味があり繋がる時がきます。
点と点のようなできごとがつながった時に、
新しい世界が見えそうですね。

パニック障害はほとんどがやめられる病気です。
ぜひやめてその後の快進撃を見せて頂きたいですね！

「電車・車に乗れない！
が電車に乗れる
５つの方法と
３つのポイント」リリースしました。

こちらもぜひご活用いただければ、
と思います。

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