【高速道路が恐かった方が乗れる様になった理由】

自分を許し細胞レベルで変化を起こす
アドミットパワーセラピー
谷藤千秋です!


 【高速道路が恐かった方が乗れる様になった理由】

クライアントさんから、
「〇〇が大丈夫になっていました」
とご報告を頂く時が嬉しいです。

先日も
「首都高に乗れるようになりました」
とのお知らせを頂いて、
ガッツポーズです。

高速道路や電車など、
不安で避けていた場所がだんだん
平気になる理由は3つです。

1不安の元になっている原因を見つける
2自問する
3実際に行動する(小さな一歩から)

原因が見つかったら、
なぜ?その出来事が必要だったのか?
を自問していき、
苦手としている乗り物などに、
ちょっとだけ挑戦してみる。

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これを途中少しぶり返しても
諦めずに何度も繰り返して進まれると、
どんどん変化されていくんですよ。

パニック発作が良くなるときは、
3歩進んで1歩下がり、
また進んで、の繰り返しです。

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(電車に乗れないが、電車に乗れた
5つの方法と3つのポイント電子書籍より)

途中のぶり返しは
「本当に本気でやめたいの?」
「今までの病気の自分続けなくていいの?」
と潜在意識からの問いかけなんですよ。

潜在意識からの問いかけも、
やめていく時にはうまく
利用していくこともできます。

潜在意識や脳の特徴がわかれば
逆に利用をして健康に
繋げることができるんですよ。

ぜひ試してみてくださいね。

「電車・車に乗れない!
が電車に乗れる
5つの方法と
3つのポイント」リリースしました。

こちらもぜひご活用いただければ、
と思います。

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