【病気をやめるやり方が分かれば誰でも上手くできる。自転車練習と病気をやめるのは一緒】

自分を許し細胞レベルで変化を起こす
アドミットパワーセラピー
谷藤千秋です！

【やり方が分かれば誰でも上手くできる。自転車も乗り方を憶えて練習すれば誰でも乗れる】

パニック発作や病気をやめたい！
と思っている時、
病院や、
セラピーなどに取り組んでいるけど、
なんだかすっきりしない。
でもやめ方がわからない！
ということはありませんか？

その病気は、
自分を「許す」ことで
解決できます。
自転車乗りと同じなので、
やり方を覚えたら、
誰でもできるようになります。

子供の頃に
「本当にあなたは何をやってもダメね」
とお母さんから言われていたAさん。

「うまくできない自分」
「うまく出来なきゃいけない自分」
という思いをお持ちでした。

無意識に
「うまくできない自分」
は
「ダメな自分」
と思い込んでしまっていました。

病気の原因は
「〇〇しちゃいけない」
という思い込みです。
「〇〇しちゃいけない」という思いは、
「〇〇してはダメ」と
自分で自分を罰してるのと同じです。

自分で自分を罰してしまっている
「思い」を見つけ、
「許して」行くと
パニック発作や病気が消えて行きます。
自分で自分を罰する必要がなくなるからです。

病気の元になっている、
「〇〇しちゃいけない」
「〇〇しなくちゃいけない」
を見つけ、
そんな自分を「許して」病気をやめ、
２０１９年からは健康な自分で
過ごせるといいですね！

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