【バレーボールから学ぶ、病気をやめる方法とは？】

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「乗れない」が「乗れた！」
『パニック障害だった私が
自分を「許して」
ハワイまで行けた方法とは？』

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『パニック障害だった私が自分を「許して」
ハワイまで行けた方法とは？』

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先着3名様限り！
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自分を許し細胞レベルで変化を起こす
アドミットパワーセラピー
谷藤千秋です！

「アドミット」＝「admit」とは
「許す」「認める」という意味。

「アドミットパワーセラピー」は
自分を認め、自分を許すことによって
薬を使わずパニック障害を卒業に導く
オリジナルのカウンセリングプログラムです。

【バレーボールから学ぶ、病気をやめる方法とは？】

こんにちは。

数日前のメルマガでも書かせて
頂いていたのですが・・・。

昨日は
『人数がギリギリ！
だけど年に２回ある試合には棄権直前！』
というママさんバレーの大会に
ピンチヒッターとして参加をしてきました。

バレーボールは小学校の時の
少年団として約３年間入部していました。

昭和の「The 昭和のスポ根時代のコーチ&監督」
の指導を受けていたので、
「チームの成長のために！」という
叱咤激励は当たり前！
そんな環境でバレーボールをしていたので

「バレーボール＝ちょっと怖いもの」

これが私の中での
「バレーボールというスポーツ」
の定義となっていました。

けれど、
ママさんバレーで大人になってからの
バレー部は和やかで楽しいものでした。

試合の合間にはおやつセットが回ってきたり、
練習したり・・・。

試合中も、
ミスがあるたび一回一回集まっては
フォローし、
点数が決まった時にはハイタッチ！

急遽駆り出され、
バレーボールに苦手意識があった私でしたが
「頑張って勝ってみたい！、もう少しやりたい」と
思えてくるほどでした（笑）

試合の結果は負けてしまいましたが、
そのあとの打ち上げにも
しっかり参加させて頂いて
ママさん達と子供のトークで
盛り上がってきました。

そして帰宅後にふと
「今まで楽しいと思うスポーツも
あったのに、
なぜバレーボールは嫌と
思ってしまうんだろう？」
と、好きなスポーツと比べてみたところ・・・。

好きなスポーツの
スノーボードやバトミントンは
「得点をきめられた」「できた」「嬉しい」
という達成感があり、

バレーボールは達成感があまりない記憶
だったから・・・。

こんな思いがでてきました。

本当は、

「バレーボール」
「スノーボード」

「怖い」
「楽しい」

それぞれ別々の出来事と感情ですし、
「出来事にただ感情と言葉をつけていた」
だけだったんだ、と

改めて気がつきました。
思考や脳科学の勉強をしていても、
自分のことは見えにくかったりしますし、

「バレーボールは怖いもの」なんていう、
日常生活に困らない思いなんて
普段は放置していたな、と改めて
思いました。

こんな風に、
本当は体力と時間がある時に、
今は困っていないけれど、
「必要のない、いらない信じ込み」を
クリアにしておいてあげることが、

未来の健康に繋がったり、
日々を気持ちよく過ごせたり、

もちろん今の病気やお悩みを
解決できたりするんですよ。

私が変化できたのは
「ちょっとの勇気」を出して
少しずつ一歩踏み出したからです。

「ほんの少しの勇気を出すことを
続けてきた！」

ただそれだけ・・・。

あなたが、今、もし、

辛い症状で悩んでいらっしゃるのであれば

「病気を手放すこと」をすぐに決めてください。

そして、自分がやりたいことを

「主体的」に取り組んで過ごす人生を

想像してみてください。

2019年・・・今年も残りあとわずかです。

今年「やってみたかったこと」
逆に「手放してみたいこと」に

主体的に、ちょっとの勇気を持って
今、その一歩を踏み出せたら・・・
2020年は思った以上の楽しい世界が
広がると思いませんか？

年末年始・・・
「２０１９年、
いろいろあったけれど良い一年だったね！」
と言って過ごせるといいですね。

スッキリとした気分で
年末年始を迎えるために
私の「無料体験セッション」を受けていただくことを
おすすめします。

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予約を開始しています。

体験セッション（無料）は
先着3名様限り！
満員御礼になりました。

ご好評につき特別に
限定２名様
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ラスト１名さまです。

その後は通常の初回料金（5500円）
での受付になります。

「無料枠」はすぐに満席に
なってしまう可能性大です。

「ピーン」ときたら
今すぐお申し込みくださいね。^^

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病気を本気でやめたいなら
自分の人生をご自身で決め、
達成できたという
実感を持たせることが大切です。

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