自分を許し細胞レベルで変化を起こす
アドミットパワーセラピー
谷藤千秋です！

まもなく8月後半の
個別相談の募集予定です。

8月後半初回体験相談
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今日は先日セッションを受けていただいた
クライアントさんから頂いたご感想の
ご紹介です。

・全てをマイナス化してしまう
・すべき→できない→私はダメなんだ、の繰り返し
・私には到底できない、無理だ、漠然と強迫観念が残っている。。

そして気持ちが落ち込んだことがことできかっけで、
食欲も落ちていたそうです。
というお悩みをお持ちでした。

セッションを受けていただいたあとに
嬉しい変化が起きたそうです。
ご感想のご紹介をさせていただきますね。

ご感想ここから
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昨日はアドバイスありがとうございました。
不安な気持ちはお熱と同じと思って
なんとか乗り切りました。

いつものようにコントロール出来ず、
はじめは慌てましたが、
乗り切ってみて、
感情というのは犠牲になることもできるけれど、
その都度マスターする
ことも可能だということが一つ
わかったように思います。

その後は食欲も戻りました。

不安は多少なりともまだ
現れてくると思いますが、
その都度一つ一つ越えていくことが
練習になると思っています。

焦燥感はありましたが、
すぐ向き合いくぐり抜けました。

以前にもセッション後に悪くなったことが
あったのをふと思い出し、

むしろセッションのおかげで、
解放を早めることができているんだ
と感じました。 

ご感想ここまで
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たとえ「不安」が出てきたとしても、
自分を許して向き合うことで、
解決ができるんですよ。

パニック障害はやめて、
もっと自由な人生を
楽しめるといいですね。